NUTRICIÓN Y DIETÉTICA

NUTRICIÓN Y DIETÉTICA

NOS ADAPTAMOS A TI Y A TUS NECESIDADES

Somos lo que comemos, por lo que llevar una alimentación adecuada es fundamental para optimizar nuestro rendimiento físico y mental.

En Clínica Activa Menorca concebimos la nutrición como un hábito, entendemos la nutrición como un pilar fundamental de nuestra vida. La importancia de cualquier resultado reside en conocer qué comemos, cuándo, cuánto y cómo.

 

Proponemos unas recomendaciones nutricionales equilibradas. Te formamos para que sepas qué estás comiendo cada día.  Mejora tu calidad de vida y comienza a disfrutar de la nutrición desde un punto de vista diferente y profesional.

 

En Clínica Activa Menorca no tenemos un sistema al que tú debas adaptarte, nosotros nos adaptamos a ti y a tus necesidades.

¿EN QUÉ PODEMOS AYUDARTE?

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Pérdida de Peso

Dieta personalizada que te ayudará a perder peso y grasa de manera controlada, cómoda, sin dietas drásticas y sin necesidad de suplementos nutricionales.

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Alergias e

Intolerancias

Sean cuales sean los alimentos o componentes de este causantes de la reacción física adversa,

te proporcionaremos las opciones alternativas a esos alimentos para que nutricionalmente tu dieta sea lo más sana y equilibrada posible.

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Aumento de Peso

Dieta personalizada que te ayudará aganar peso de manera controlada,

cómoda y sin necesidad de suplementos nutricionales.

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Transtornos de la

Conducta Alimentaria

Anorexia nerviosa, bulimia nerviosa, trastorno por atracón, entre otros. Te ayudamos a eliminar y mejorar tus alteraciones del comportamiento alimentario.

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Nutrición para la 3ª edad

Dieta personalizada para combatir la sarcopenia (pérdida de masa muscular y fuerza) típica del envejecimiento.

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Dietas Vegetarianas

y Veganas

Dietas personalizadas para que puedas seguir una alimentación vegetariana o vegana. Sin déficits de nutrientes, siempre cubriendo saludablemente tus necesidades nutricionales.

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Nutrición Infantil

Una nutrición sana, equilibrada y completa para niños es vital para lograr un mejor desarrollo físico e intelectual.

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Nutrición

Deportiva

La clave para maximizar el rendimiento, asegurar un óptimo estado de salud y alcanzar metas personales y competitivas.

Dieta personalizada, adaptada a ti y al tipo de deporte que practicas.

¿QUÉ PASOS SEGUIMOS PARA ASEGURAR EL EXITO?

  1ª CONSULTA 

Recogida de toda la información necesaria para elaborar un plan a medida adaptado a tus objetivos y necesidades. Un detallado análisis de tu composición corporal y una completa anamnesis nutricional son la clave en esta primera visita.

 ENVÍO DEL PLAN PERSONALIZADO 

En 3-4 días recibes tu plan nutricional junto con un recordatorio de todo lo expuesto en la 1ª consulta.

 CONSULTAS DE SEGUIMIENTO 

Visitas quincenales con nuestra nutricionista para evaluar objetivos, resolver dudas y actualizar el nuevo plan nutricional.

 

Para resolver cualquier tipo de duda que te pueda surgir entre consulta y consulta, sólo con avisarnos nuestra profesional se pondrá en contacto contigo rápidamente.

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¿TE AYUDAMOS?